Ahogy sok más probléma, úgy a kiégés ellen is a megelőzés az egyik legjobb fegyver.

Csak akkor döbbentem rá, mennyire súlyos a helyzet, amikor már olyan mély lett a depresszióm, hogy képtelen voltam reggel kikelni az ágyból.

Az e-szorongás kiégéshez, depresszióhoz és alvászavarhoz vezethet és így hosszú távon komoly egészségügyi kockázatokat hordoz magában.

A szervezeti szinten nem látott, vagy nem a helyén kezelt kiégés következménye nem ritkán katasztrófa...

A kiégés egy hosszútávú folyamat, nem egyik napról a másikra alakul ki. Napjainkban szinte bármilyen munkakörben előfordulhat